CrossFit CAECILUS Vous organise un stage d’entraînement avec Yohann Gigord le 18 novembre. Ce stage est destiné à tous ceux qui désirent progresser et optimiser leur entraînement.
La matinée sera orientée en travail technique sur différents ateliers en petits groupes. La seconde partie de la journée aura comme thème « durer dans le CrossFit ». Progresser dans une activité aussi vaste demande du temps. Il faut savoir être patient, avoir les bons outils de travail, gérer sa fatigue, sa motivation et ses blessures.
Pour répondre à cela nous avons choisi de faire intervenir Yohann Gigord qui est parmi les meilleurs Français depuis l’arrivée du CrossFit en France en 2011 . Personne n’est donc mieux placé pour s’exprimer sur ce sujet.
Vous pouvez vous inscrire en nous envoyant la fiche d’inscription complétée ci-dessous :
