Chaque fin de mois, Caecilus vous présente un de ses adhérents. Nous sommes fiers de mettre en avant la diversité des horizons de nos membres. Ceci permet un enrichissement humain et de partage où chacun à sa place.
On poursuit les présentations après Momo et Zana, voici notre adhérent du mois de Mai !
Peux-tu te présenter ?
Je m’appelle Hélène, j’ai 31 ans, et je suis maman de deux petites filles. Je pratique le CrossFit / Functional Fitness depuis 3 ans. Je travaille dans le milieu de la santé.
Avant Caecilus, que faisais-tu ?
Je faisais du running et du trail.
Depuis quand es-tu chez Caecilus ?
Je suis Chez Caecilus depuis 3 ans.
Peux-tu nous dire quel a été ton évènement marquant depuis ton arrivée chez Caecilus ?
Ma première compétition interne à l’ancienne Box (l’ancienne adresse) c’était le feu.
Quels sont tes mouvements préférés ?
Les squats, les box jumps over et l’haltero.
Quel est le titre qui te donne envie de te surpasser ?
Stronger the score.
As-tu des objectifs en particulier que tu aimerais travailler avec nous ?
Progresser en HSPU, Butterfly, passer mon premier MU, avoir un back squat à 100 Kg, un clean à 70 Kg, et un snatch à 50 Kg en vrai… il y en a tellement. Tout ça avant la fin de l’année c’est possible ? lol
Si tu devais encourager une personne à venir chez Caecilus, qu’aimerais-tu lui dire ?
Viens c’est trop bien!Des entraînements variés et t
oujours intenses, c’est adapté à chacun, c’est fun, il y a une grande marge de progression, tu ne te lasses jamais ! Et l’ambiance ! Bref en un rien de temps t’en sortira addict comme moi lol.
Un petit mot pour notre équipe peut-être ?
Aurore je veux la recette pou un bool comme le tiens ahah j’y travaille pourtant je ne comprend pas lol. Merci pour tes encouragements toujours au top.
Pierre, continue de transmettre avec autant de passion, le souci du détail et les petits tips pour performer c’est du bonheur.
Hélène nous sommes heureux de te voir autant motivé et désireuse de progresser. Ta volonté t’aidera à passer des caps, mais donne toi le temps de progresser:) Tu es sur la bonne voie.
Comme Hélène, venez nous rencontrer au 16 rue Gaspard Monge à Albi !
En bonus, découvrez en image les points communs sportifs avec les autres adhérentes et adhérents du mois !
