Le Kalsu est l’un des Wod les plus redouté et physique des Wod héro.

Vous n’avez peut-être jamais entendu parler de Bob Kalsu, mais il mérite certainement votre attention.

Kalsu était un joueur de la NFL avec une carrière extrêmement prometteuse devant lui. Après avoir débuté toute la saison 1968 avec les Bills de Buffalo, il a été nommé recrue de l’année par équipe.

Malgré la promesse d’une carrière légendaire, Kalsu l’a mis de côté pour s’enrôler dans l’armée en 1969 et a été rapidement expédié au Vietnam, où il a perdu la vie moins d’un an plus tard. Kalsu a laissé une femme et deux jeunes enfants.

Il avait 25 ans quand il est mort. Le Kalsu WOD a été créé pour honorer Bob et son sacrifice pour son pays.

Serez-vous prêt à relever le challenge! Si vous faites le Kalsu, plus aucun Wod ne pourra vous faire peur. C’est l’épreuve ultime! Il saura repousser vos limites, vous faire découvrir votre détermination. La performance n’est pas votre temps du Wod, mais le fait de terminer le WOD.

100 thrusters 60/43

EMOM 5 Burpees.