Cela fait quelques semaines que chez Caecilus nous avons attaqué la préparation des Open (depuis début janvier pour ne rien vous cacher). Cela va être une première pour un grand nombre d’entre vous !
Nous allons avoir un objectif commun pendant trois semaines !
Ceci est plus un évènement communautaire qu’une compétition les uns contre les autres.
À compter du 24 février prochain, pendant trois semaines, un WOD sera proposé au niveau mondial dans la nuit du jeudi au vendredi. Comme lors de nos WOD, ils seront adaptables sans aucun pré-requis !
Vous avez la possibilité de vous inscrire à l’évènement sur le site officiel (frais d’inscription à prévoir) et découvrir votre niveau en fonction de votre catégorie (âge, sexe, pays, …).
Inscrit(e) ou pas, Caecilus vous proposera quand même de faire les WOD Open le vendredi !
Cela vous aidera à prendre conscience de votre progression parmi nous et notre communauté continuera à vous pousser !
Et n’oubliez pas de (re)lire notre article « Renforcer son mental pour les Open » où Valentin, psychologue clinicien et adhérent chez Caecilus, nous parle de mental, de différence entre repos/répit et comment aborder au mieux cette compétition mondiale devenue un incontournable dans le monde du fitness et du CrossFit®.
Les dates des Open 2022 chez Caecilus à retenir :
- vendredi 25/02/2022 : 22.1
- vendredi 04/03/2022 : 22.2
- vendredi 11/03/2022 : 22.3
Alors prêt(e) à tester votre fitness et voir votre évolution ?
N’hésitez pas à poser vos questions directement à vos coachs !
HERE WE GO 22.1 !
Plus d’informations sur le site officiel des Open CrossFit® (en anglais) : https://open.crossfit.com/
